الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم

    شاطر

    mohammad a.q
    عضو مميز
    عضو مميز

    عدد الرسائل : 136
    تاريخ التسجيل : 19/11/2008

    الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم

    مُساهمة من طرف mohammad a.q في الأربعاء ديسمبر 03, 2008 2:54 pm

    تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏
    قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21)
    بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!
    من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏
    لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏ كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏
    وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة‏
    avatar
    الآخر
    عضو مميز جدا
    عضو مميز جدا

    عدد الرسائل : 489
    تاريخ التسجيل : 12/11/2008

    رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم

    مُساهمة من طرف الآخر في الجمعة ديسمبر 05, 2008 4:29 pm

    تساءلت وأنا أقرأ الموضوع ..
    طيب إذا كان تناول الفواكه يدمر إنزيم بتيالين بعد الطعام فسيدمره حتى لو أكلنا الفاكهة بعد الطعام ، وستكون النتيجة السيئة نفسها ، إلى أن وصلت إلى آخر المقال ..

    وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة‏

    أعتقد أن ذلك الجزء من المقال يمثل خلاصة الموضوع.
    avatar
    abcd
    عضو مميز
    عضو مميز

    عدد الرسائل : 105
    تاريخ التسجيل : 27/11/2008

    رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم

    مُساهمة من طرف abcd في السبت ديسمبر 06, 2008 1:12 am

    صحيح أن تناول الفاكهة بعد الوجبة سماً
    ولكن للاسف نحن نقوم بذلك
    لك يأخي العزيز ألف شكر على هذه النصيحة والتى سوف أعمل بها إنشاء الله

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد ديسمبر 17, 2017 6:15 am