فائدة النوم في الظلام سبحان الله

    شاطر
    avatar
    علي حسين
    عضو جديد
    عضو جديد

    عدد الرسائل : 18
    تاريخ التسجيل : 16/12/2008

    فائدة النوم في الظلام سبحان الله

    مُساهمة من طرف علي حسين في الخميس ديسمبر 18, 2008 4:22 am

    بسم الله الرحمن الرحيم


    أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة
    ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة
    وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة
    الإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا .
    وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية
    قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
    ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل
    المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .
    وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى
    تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من إلا مراض .
    قال تعالى:
    الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا

    وقال الله تعالى :

    "وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا"
    أتمنى للجميع دوام الصحة والعافية
    avatar
    الآخر
    عضو مميز جدا
    عضو مميز جدا

    عدد الرسائل : 489
    تاريخ التسجيل : 12/11/2008

    رد: فائدة النوم في الظلام سبحان الله

    مُساهمة من طرف الآخر في الخميس ديسمبر 18, 2008 11:06 am

    شكرا علي ..

    وتعقيباً على كلامك ..
    فقد اكتشف العلماء كذلك أن الجلوس أمام شاشة التلفاز أو الكمبيوتر لفترات طويلة يسبب الأرق وقلة النوم ، وأعتقد أن ذلك لعدم إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يحتاج إلى الظلام لا الضوء.

    خالص مودتي
    avatar
    أبو عبد الله
    المدير العام
    المدير العام

    عدد الرسائل : 388
    تاريخ التسجيل : 11/11/2008

    رد: فائدة النوم في الظلام سبحان الله

    مُساهمة من طرف أبو عبد الله في الخميس ديسمبر 18, 2008 3:42 pm

    شكرا لك يا علي حسين

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة أكتوبر 20, 2017 5:45 am